Tenerle miedo al miedo

Charlamos con diversidad de amigos, colegas, compañeros de tarea y les preguntamos cuáles son los monstruos que aparecen y les frenan a la hora de emprender retos que requieren de la creatividad. Entre sus respuestas, nos encontramos que, ese freno, a veces es el miedo; miedo a asumir la tarea, miedo a no lograr una idea realmente creativa, miedo al juicio de los otros, miedo a la presión externa por el cumplimiento de la tarea, miedo a no encontrar la inspiración o la chispa que se necesita.

El miedo es, en esencia, una emoción que nos previene y, por tanto, nos protege frente a las amenazas percibidas. Las respuestas humanas características al miedo son huir, luchar o prepararse para lo que viene.

El miedo también forma parte de crear

Luchar contra las amenazas, es ponerse manos a la obra.  Revisar en nuestra personal mochila qué herramientas tenemos y como hemos aprendido a usarlas. Recurrir a una variedad de técnicas y trucos que, además de facilitarnos entrar en la tarea, nos sirven para que el miedo deje de ser una barrera y, por el contrario, sea una plataforma para disparar nuestra creatividad.  Conversar con otros, escuchar a la gente, recurrir a la investigación, elegir palabras al azar para disparar frases, por ejemplo, servirán de gran apoyo para superar esta fase que, además, es totalmente natural.

El miedo forma parte de todo proceso creativo. Reconocerlo y convertirlo en un aliado te permitirá crear incluso cuando aparecen las dudas.

El miedo puede ser un aliado

Sin duda, la mejor manera de enfrentarse al miedo es no temerle; suena curioso, no tener miedo al miedo.  Prepararse siempre para estar atentos y apertrechados ante los retos y las amenazas; enriquecer permanentemente nuestra mochila con herramientas diversas, contar con nuestro propio repositorio de ideas y experiencias nos ayudará a echar mano de esos saberes previos cuando se nos plantee el reto.

Las personas realmente creativas, no son aquellas que no sienten miedo, o que lo niegan.   Son esas que saben que el miedo existe, es natural, está ahí, seguro va a asomar; pero saben también que, con las herramientas adecuadas, el miedo en lugar de inmovilizar sirve de disparador, que en lugar de anular es provocador, que las respuestas que se obtienen al ver al miedo como un aliado, serán siempre de mayor valor.

 

Más sobre el miedo en este episodio de nuestro podcast

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